ふだんの大将 ２

きょうは、私の趣味の一つを紹介したいと思います。

　週に１～２度程度なんですが、

スポーツジムに通っています。

お昼休みの2時間ほどですが、

１５年ぐらい続いています。

目的は、体力、体重の維持と肩こりなどの解消。

けっして『マッチョ』を目指しているわけではありません。

20～30分ほど有酸素運動をして、腹筋100回とストレッチ、

最後に筋トレを20分ぐらいして私のメニューは、終了です。

1番の楽しみは、運動した後のサウナです。

運動で汗をかいた後にもう1度サウナで汗をかく

粘り気の無いサラサラの汗が噴出します。

これが最高！

先日、毎日のようにジムに来ているジムいちマッチョのGくん

に声をかけられました。

『フセヤさん最近胸筋でかくなりましたね～！』

そ、そうかな～　でもなんだかうれしい気分でした。

いや、胸筋がでかくなったかどうかは

よく分からないんですが、

　ジムという所は皆それぞれの目標意識も違うので

自分のやりたい事を黙々とやる、

他人と会話をすることすら

あまり無いような空気の中で、

”自分のことを気にかけてくれる人がいた”

ということが、なんだかとってもうれしかったのです。

　自宅で運動をしようと思ってもなかなか長続きしない、

お金を使ってジムへ出かける事によって運動に対する

モチベーションを高めていましたが、

最近では、それに話し合える仲間が加わり、

以前にも増して楽しくなってきました。

皆さん、運動してますか～！

汗を掻くって気持ちいいですよ～

梅林公園 梅まつり

　3月7日土曜日

　久しぶりのいいお天気、
　
　あまりにも気持ちのいい日

　だったので、お昼休みの

　2時間ほどの間に、

　梅の花を見に出かけました。

　暖冬のせいか、すでにピークは

　終っていましたが、

　まだきれいな花を咲かせていました。

　ちょっと寒いぐらいでしたが、

　いい気分転換になりました。

　が、、、やっぱり来ました  花粉症！

　お店に帰ると、、

　ハ～クション！!

　し、しまった。マスクをするのを忘れてた。

　まだ初心者なんで、、、

　いい対処法を知っている方がおみえでしたら

　教えてください。

　






　

　

悲しい出来事がありました

　最近、花粉のせいか体調が今ひとつの大将です。

そんな中、今朝悲しい出来事がありました。

、、、いえ私の体調のことではないんですが

　看板犬の「キャンディー」がやらかしました。

寒い日の夜は、キャンディーを玄関に入れて

あげているんですが、

今朝、起きて玄関で寝ているキャンディーに

『おはよう！』と声をかけると、キャンディーの

の前に何か異物が、、、

ゲロでも吐いたのかな～？とよく見ると

手足が見えました。　？？

近くによってよ～く見るとそれは、

娘が飼っているハムスターの「まるちゃん」でした。

 なんと、キャンディーがかみ殺してしまったようです。

まるちゃんがケージを開けて脱走したようで、

ウロウロしていたまるちゃんをキャンディーが

襲ったようなんです。

ゴールデンハムスターのまるちゃんは、

1歳と2ヶ月、まだ2年ぐらいは生きられたろうに、、、

娘は、朝からぐしゃぐしゃに泣いてもう大変でした。

かわいいハムスターもキャンディーにとっては

ただの　「ねずみ」　キャンディーを責める事は

できません。　飼い主が気を付けてあげないと

だめですよね。

動物を飼うという事はいろいろな責任を伴うんだ。

ということを再認識させられた出来事でした。　


 明日、まるちゃんを火葬場へ連れて

行く事にしました。 　合掌

春です 花粉の季節ですね

　暖かい日が続いてますね～

今朝、お店の掃除をしている時に

突然くしゃみが出だして約10連発！

鼻水が　だら～　　花粉？

イネ科の花粉に反応するのは

わかっていたんですが、スギ花粉にも

反応し始めてしまったのかも？

、、でもただの風邪かもしれないので

今夜は薬を飲んで寝ます。

そうそう、アメリカでは　くしゃみをしている人を

見かけると、「God　bless　you！（神のお恵みを!）」

と声をかけてくれます。

くしゃみをすると、一瞬心臓が止まるそうで、

止まったままにならない様にと

そう声をかけるそうです。

なんだか、やさしさを感じませんか?

でも、今朝の私のように10連発

しているような人には声も

かけにくいでしょうけど、、、

 

看板犬 キャンディー

　　以前にも少し紹介した

　当店看板犬のキャンディーです。

　２００４年７月５日（だったと思います）

　お得意先のお客さんちで

  生まれました。

　４匹生まれた子犬の中で、

　一番小さくて一番元気だった子です。

　                        娘がだだをこねるので、、、

　我が家にやってきました。

　しつけをした訳でもないのですが、

　とってもきれい好き? で

　トイレは、必ず散歩の時まで

                          我慢しています。

　人懐っこいので番犬には向いてないようです。

　そんなキャンディーにも彼氏？がいます。

　また今度、写真を撮ってきて紹介しますね!

　
←　でか鼻写真をとろうとして

　　　　失敗しました。



　かわいい写真や、おもしろ写真が撮れたら

　また載せていきますね